Soy Sabrina Kraus, coach de vida con enfoque transpersonal. Trabajo con personas que se sienten estancadas, bloqueadas o desconectadas de sí mismas. Desde hace más de 10 años acompaño procesos de crecimiento personal y profesional. Ayudo a quienes quieren dejar de repetir patrones, entender sus emociones y relacionarse de forma más consciente con el mundo y consigo mismas.

No sabes cómo, pero algo en ti intuye que hay otra forma de vivir...

Te acompaño como Coach Transpersonal, combinando diferentes herramientas como la Terapia IFS (Sistema Familiar Interno), la PNL (Programación Neuro-Lingüística), la Hipnosis Ericksoniana y otras técnicas que te ayudan a avanzar con más claridad y calma.

Sabrina es una terapeuta magnífica que hace su trabajo con mucha pasión y dedicación. En todo momento me he sentido acompañada y segura con ella. Gracias a sus métodos, IFS y PNL he podido soltar traumas y implementar nuevas creencias.

Muchas gracias de todo corazón - Sara

Estar en una relación con un narcisista era estresante y agobiante. Por mucho que quería salir de esta relación tóxica, me di cuenta de que no podía hacerlo sola. El vínculo traumático era demasiado fuerte. Sabrina estaba comprometida y aspiraba a ayudarme a salir de esta situación. Sus métodos me recordaban mi valía y me ayudaba a utilizarlos cada vez que me sentía "débil". Estoy muy agradecida de haberla tenido como mi coach. Por fin pude separarme de él sin sentirme culpable.

Volvería a recurrir a ella en caso de necesitar apoyo emocional y motivacional - Marta

Antes de conocer a Sabrina tenía un bloqueo brutal y a todos los niveles, laboral, de pareja, familiar... Ya no tenía ilusión por nada. Me encontraba en una crisis existencial tras un reciente divorcio, mudanza desde otro país, desempleado… No tenía fuerzas para nada, me sentía estancado en un pozo sin salida del que no era capaz de salir por mí mismo. Tras pocas sesiones con Sabrina mi panorama ha cambiado radicalmente. ¡Ahora estoy motivado, enérgico y positivo! Sabrina me ha ayudado en diferentes ámbitos, que me estaban ahogando, como por ejemplo malos recuerdos de mi infancia y malas experiencias laborales. Y ahora, esos factores limitantes que tenía, ya no son un freno. Además, me ha ayudado a conocerme mejor a mí mismo y vivir en harmonía acorde con mis valores.

Muchísimas gracias Sabrina!!! - Oriol

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Puedes elegir lo que más encaja contigo. Te acompaño en Sesiones Individuales, en Procesos Grupales o participando en encuentros  mensuales como los Círculos de Mujeres. Las sesiones individuales pueden ser online o presenciales en Barcelona, y atiendo en español, alemán e inglés.

A veces solo sabes que algo no va bien, pero no sabes por dónde empezar. Para que lo veas más claro, estos son algunos de los procesos que he acompañado:

• traumas de la infancia, heridas familiares y cargas transgeneracionales
• bloqueos emocionales y ataques de ansiedad
• conflictos de pareja, familiares o con personas cercanas
• dificultad para poner límites y sostenerlos
• heridas familiares, cargas transgeneracionales y traumas de la infancia
• fobias o miedos
• inseguridades, baja autoestima
• creencias limitantes y diálogo interno
• comunicación no violent

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